Á¦¸ñ
Ãʱâ´ëÀå¾ÏÁõ»ó ¹× ¿¹¹æ¹ý°ú ´ëÀå¾Ï¿¡ ÁÁÀº À½½Ä, ȯÀڽĻýÈ°
ÀÛ¼ºÀÚ

ÀÛ¼ºÀÏ

2021-05-20

Á¶È¸

254
 
³»¿ë
 

Ãʱâ´ëÀå¾ÏÁõ»ó ¹× ¿¹¹æ¹ý°ú ´ëÀå¾Ï¿¡ ÁÁÀº À½½Ä, ȯÀڽĻýÈ°

 

Ãʱâ´ëÀå¾ÏÁõ»ó


#´ëÀå¾Ï #´ëÀå¾ÏÃʱâÁõ»ó #´ëÀå¾Ï¿¡ÁÁÀºÀ½½Ä #´ëÀå¾ÏÁõ»ó #´ëÀå¾Ï°Ë»ç #´ëÀå¾Ï¸»±âÁõ»ó #Ãʱâ´ëÀå¾ÏÁõ»ó #´ëÀå¾ÏÁõ¼¼ #´ëÀå¾ÏÇ×¾ÏÄ¡·á


[¿ä¾à] ´ëÀå¾ÏÀ̶õ °áÀå°ú Á÷Àå¿¡ »ý±â´Â ¾Ç¼º Á¾¾çÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ´ëÀåÀº Ãæ¼ö, ¸ÍÀå, °áÀå, Á÷Àå, ±×¸®°í Ç×¹®°üÀ¸·Î ³ª´µ¸ç, °áÀåÀº ´Ù½Ã »óÇà°áÀå, ȾÇà°áÀå, ÇÏÇà°áÀå, ¿¡½º»ó(SßÒ)°áÀåÀ¸·Î ³ª´µ´Âµ¥, ÀÌ °¡¿îµ¥ ¸ÍÀå, °áÀå°ú Á÷Àå¿¡ »ý±â´Â ¾Ç¼º Á¾¾çÀÌ ´ëÀå¾ÏÀÔ´Ï´Ù. ´ëÀå¾ÏÀÇ ´ëºÎºÐÀº ¼±¾Ï(àÍäß. »ù¾Ï), Áï Á¡¸·ÀÇ »ù¼¼Æ÷¿¡ »ý±â´Â ¾ÏÀ̸ç, ±× ¹Û¿¡ ¸²ÇÁÁ¾, ¾Ç¼º À¯¾ÏÁ¾(×¾äßðþ), ÆòÈ°±ÙÀ°Á¾(øÁüÁÐÉë¿ðþ) °°Àº °ÍÀÌ ¿ø¹ß¼ºÀ¸·Î »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¡ß ´ëÀå¾ÏÀ̶õ

1. ´ëÀå¾ÏÀÇ ¹ß»ýºÎÀ§

1) ´ëÀåÀÇ À§Ä¡ ¹× ±¸Á¶


´ëÀåÀº ¼ÒÀåÀÇ ³¡ºÎºÐÀÎ ¿À¸¥ÂÊ º¹ºÎ ¹Ø¿¡¼­ ½ÃÀÛÇÏ¿© À§·Î ¿Ã¶ó°¡ »óº¹ºÎ¸¦ °¡·Î Áú·¯ ¿ÞÂÊ º¹ºÎ¸¦ µû¶ó ¾Æ·¡·Î ³»·Á°¡ ¿¡½º°áÀå°ú Á÷ÀåÀ» ÅëÇÏ¿© Ç×¹®À¸·Î ¿¬°áµÇ´Â ±ä Æ©ºê ¸ð¾çÀÇ ¼ÒÈ­ ±â°üÀÔ´Ï´Ù. »ç¶÷¿¡ µû¶ó ´Ù¸£³ª ±æÀÌ´Â ¾à 150cmÀ̸ç, ´ëÀåÀÇ ³»°æÀº ¸ÍÀåÀÌ 7.8¡­8.5cm·Î °¡Àå Å©¸ç ¿øÀ§ºÎ·Î °¥¼ö·Ï Á¡Â÷ ÀÛ¾ÆÁ®¼­ ¿¡½º°áÀå¿¡¼­´Â ¾à 2.5cm°¡ µÇ³ª, Á÷Àå¿¡¼­´Â ¾à 4.5cm·Î ´Ù½Ã Ä¿Áö°í ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î Ç×¹®°ü¿¡¼­´Â ´Ù½Ã ÀÛ¾ÆÁý´Ï´Ù.


´ëÀåÀº °áÀå, Á÷ÀåÀÇ 2ºÎºÐÀ¸·Î ³ª´©¾îÁý´Ï´Ù. °áÀåÀº ´Ù½Ã ¸ÍÀå, »óÇà°áÀå, ȾÇà°áÀå, ÇÏÇà°áÀå ¹× ¿¡½º»ó°áÀåÀ¸·Î ³ª´©¾îÁý´Ï´Ù. ȸÀå ¸»´ÜÀº ȸ¸ÍÆÇ¿¡ ÀÇÇØ ¸ÍÀåÀ¸·Î ¿¬°áµÇ¸ç, Ãæ¼öµ¹±â´Â ¸ÍÀå Á߾ӺηκÎÅÍ È¸¸ÍÁ¢ÇպΠ¾Æ·¡·Î ¾à 7¡­8cm °¡·® ³ª¿Í ÀÖ½À´Ï´Ù. Á÷ÀåÀº ¿¡½º°áÀå°ú ¿¬°áµÇ¾î Ç×¹®Á÷Àå·û¿¡¼­ ³¡³ª´Âµ¥ Àüü ±æÀÌ´Â ¾à 13¡­15cmÀÔ´Ï´Ù.
´ëÀ庮Àº Á¡¸·Ãþ, Á¡¸·ÇÏÃþ, ±ÙÀ°Ãþ(À±»ó±Ù, Á¾±Ù), À帷ÇÏÁõ, À帷ÃþÀÇ 5Ãþ·Î ³ª´µ¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.


2) ´ëÀåÀÇ ±â´É


´ëÀåÀº ¼öºÐÀ» Èí¼öÇÏ°í ÀϺΠºñŸ¹Î B±º°ú ºñŸ¹Î K¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ºñŸ¹ÎÀ» ÇÕ¼ºÇÕ´Ï´Ù. À½½Ä¹°ÀÇ ¼ÒÈ­ Èí¼ö ÈÄ ºÐº¯À» Çü¼ºÇÏ°í ÀúÀåÇÏ¸ç ¹èº¯ÇÏ´Â ±â´ÉÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

 

2. ´ëÀå¾ÏÀÇ Á¤ÀÇ ¹× Á¾·ù

1) ´ëÀå¾ÏÀÇ Á¤ÀÇ


´ëÀå¾ÏÀº °áÀå°ú Á÷Àå¿¡ »ý±â´Â ¾Ç¼º Á¾¾çÀ» ¸»Çϸç, ¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â À§Ä¡¿¡ µû¶ó °áÀå¿¡ »ý±â´Â ¾ÏÀ» °áÀå¾Ï, Á÷Àå¿¡ »ý±â´Â ¾ÏÀ» Á÷Àå¾ÏÀ̶ó°í ÇÏ°í, À̸¦ ÅëĪÇÏ¿© ´ëÀå¾Ï ȤÀº °áÀåÁ÷Àå¾ÏÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.


2) ´ëÀå¾ÏÀÇ Á¾·ù


´ëÀå¾ÏÀÇ ´ëºÎºÐÀº ´ëÀåÀÇ Á¡¸·¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ¼±¾ÏÀÔ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ´ëÀå¾ÏÀº ¾ç¼º Á¾¾çÀÎ ¼±Á¾¼º ¿ëÁ¾¿¡¼­ À¯·¡ÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Àüü ´ëÀå¾ÏÀÇ ¾à 5-15%´Â À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.


¼±¾Ï ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¸²ÇÁÁ¾, ¾Ç¼º À¯¾ÏÁ¾, ÆòÈ°±ÙÀ°Á¾ µîÀÌ ¿ø¹ß¼ºÀ¸·Î »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ëÀåÀÇ ¸²ÇÁÁ¾Àº Àüü ¼ÒÈ­°ü ¾Ç¼º Á¾¾ç Áß 1% ¹Ì¸¸À̸ç, ¼ÒÈ­°ü ¸²ÇÁÁ¾ Áß 10~20%¸¦ Â÷ÁöÇÕ´Ï´Ù. ȸ¸ÍºÎ¿¡ Àß »ý±â¸ç Áõ»óÀº ¼±¾Ï°ú µ¿ÀÏÇÏ°í ¶§¶§·Î ¿ì ÇϺ¹ºÎ¿¡ Á¾±«·Î ¹ß°ßµË´Ï´Ù.


Ä«Æ÷¾¾ À°Á¾Àº ¸Å¿ì µå¹® Á¾¾çÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Âµ¥ ÃÖ±Ù ÈÄõ¼º¸é¿ª°áÇÌÁõ ȯÀÚ¿¡°Ô¼­ ÀÚÁÖ ¹ß°ßµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀüÇüÀûÀÎ ÇǺΠº´º¯°ú ÇÔ²² ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ´ëÀåÀ̳ª Á÷Àå¿¡¼­´Â ºÓÀº ¹ÝÁ¡À̳ª °áÀý ¶Ç´Â ¿ëÁ¾»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.


À¯¾ÏÁ¾Àº Ãæ¼öµ¹±â¿Í Á÷Àå¿¡ ÁÖ·Î »ý±â´Âµ¥, ÀüÀ̵ǰųª ¾Ç¼º À¯¾ÏÁ¾ ÁõÈıºÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °æ¿ì´Â ±ØÈ÷ µå¹°¸ç ´ëºÎºÐ Áõ»óÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

 

¡ß ´ëÀå¾ÏÀÇ ÃʱâÁõ»ó°ú ½Ä»ýÈ° ¿¹¹æ¹ý

Á» ´õ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¾Æ·¡ ¸µÅ©ÇØ µå¸®´Â ±Û¿¡¼­ ÀÚ¼¼È÷ ¾È³»ÇØ µå¸®°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¾Æ·¡ ¸µÅ©ÇØ µå¸®´Â ±ÛÀ» ÇÔ²² Âü°íÇØ º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

¢ºÃʱâ´ëÀå¾ÏÁõ»ó ¹× ¿¹¹æ¹ý°ú ´ëÀå¾Ï¿¡ ÁÁÀº À½½Ä, ȯÀڽĻýÈ° :À̾±â¢ÐŬ¸¯

 

¡Ü Ãß°¡·Î ÇÔ²² Àо°í ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº Áö½Ä:

-À§¾ÏÃʱâÁõ»ó, ¿øÀΰú ¿¹¹æ¹ý ¹× À§¾ÏȯÀÚ ½Ä´Ü°ú ÁÁÀºÀ½½Ä|

-´ëÀå¾ÏÀÇ ¾¾¾Ñ ´ëÀå¿ëÁ¾ Á¤Ã¼ & ¿¹¹æ¹ý 7°¡Áö |

-¹«±â·ÂÁõ Å×½ºÆ®- ¿øÀΰú ±Øº¹¿¡ ÁÁÀº °Ç°­Â÷ |

 

¢¼ »ýÈ°¿¡ µµ¿òµÇ´Â À¯ÀÍÇÑ Ãßõ Á¤º¸~!!:


1.ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á 30~40%±îÁö Àý¾àÇÏ´Â ¹ý


2.ÀÚµ¿Â÷·»Æ®.¸®½º °¡°ÝÁ¶°Ç ¾Ë¾Æº¸±â ÆíÇÑ°÷


3.¾È½É¾÷ü Æ÷ÀåÀÌ»çºñ¿ë ±¹³»¾÷ü °ßÀûºñ±³ ¾Ë¾Æº¸±â


4.Àú·ÅÇÑ °ÅÁÖ.ÀÌ»ç.ÀÔÁÖ Àü¹®Ã»¼Ò¾÷ü °í¸£´Â ¹æ¹ý


5.ÃÖ´ë 30%°¡·® ¾Ïº¸Çè·á¸¦ ³·Ãâ¼ö ÀÖ¾î¿ä? ÅëÇվϺ¸Çè»êÃâ¹Þ±â


6.±¹³» º¸Çè»ç º¸ÀåƯ¾à ºñ±³·Î ³» ÀûÁ¤ º¸Çè·á Çѹø¿¡ ¾Ë¾Æº¸´Â °÷