Á¦¸ñ
º½Ã¶¿¡ ÈçÇÑ ÇǺκ´, ÇǺÎÁúȯÁ¾·ù¿Í Áõ»ó
ÀÛ¼ºÀÚ

ÀÛ¼ºÀÏ

2021-04-09

Á¶È¸

279
 
³»¿ë
 

º½Ã¶¿¡ ÈçÇÑ ÇǺκ´, ÇǺÎÁúȯÁ¾·ù¿Í Áõ»ó

 

ÇǺÎÁúȯÀº ´ëºÎºÐÀÌ ÇǺÎÃþÀ¸·ÎºÎÅÍ À¯·¡ÇÏÁö¸¸ ½Åü ³»ºÎ Áúº´À» Áø´ÜÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ±âÁØÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. À¯Àüº´¡¤¿°Áõ¡¤¿Ü»ó µîÀÇ º´¸®Àû º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸Å°¸ç °¨Á¤ »óŵµ ÇǺο¡ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ ÇǺÎÁúȯÀ¸·Î´Â ½ÀÁø, ÇǺο°, °Ç¼±, ÇÇºÎ¾Ï µîÀÌ ÀÖ´Ù.

#ÇǺÎÁúȯ #ÇǺκ´Á¾·ù #ÇǺÎÁúȯÁõ»ó #ÇǺκ´Áõ»ó #ÇǺÎÁúȯÁ¾·ù #ÇǺκ´


ÀÎüÀÇ ¸ðµç ºÎºÐÀÌ ±âÈĵîÀÇ È¯°æ¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹ÞÁö¸¸ ƯÈ÷ ÇǺδ ¿ÜºÎ¿Í Á÷Á¢ Á¢ÃËÇÏ°í ÀÖ¾î °èÀýÀûÀÎ º¯È­¿¡ ÀÇÇØ ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù. º½Àº ²É°¡·ç°¡ ¸¹ÀÌ ³¯¸®´Â °èÀýÀÌ¸ç »õ³ª µ¿¹°µéÀÌ ÀÏÁ¦È÷ °Ü¿ïö¿¡¼­ ¿©¸§Ã¶·Î Åа¥À̸¦ ÇÏ¿© °¡´À´Ù¶õ ÅÐÀÌ °øÁß¿¡ ¶°´Ù´Ï°í, °Ü¿ïö¿¡ ºñÇØ ¿Âµµ¿Í ½Àµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ Áøµå±â°¡ ¹ø½ÄÇÏ´Â °èÀýÀ̹ǷΠÀÌ·¯ÇÑ °Íµé¿¡ ÀÇÇÑ ¾Ë·¹¸£±â¼º ÇǺÎÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇϱ⠽±´Ù.

 

¶ÇÇÑ °­·ÄÇØÁø ÇÞºû°ú ±â¿ÂÀÇ »ó½ÂÀ¸·Î, °Ü¿ïº¸´Ù ´õ ¸¹Àº ³ëÃâÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾î, Àڿܼ±À¸·Î ÀÎÇÑ ÇǺÎÀÇ ±¤°ú¹Î¼º ÁúȯÀÌ ¹ß»ý ¶Ç´Â ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖ°í °­ÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ Á÷Á¢ ÇǺθ¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© Àڱؼº ÇǺο°À» ÀÏÀ¸Å°±âµµ ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ º½Ã¶¿¡´Â ±â¿ÂÂ÷°¡ ½ÉÇϹǷΠ¹ÙÀÌ·¯½º¼º °¨¿° µîÀÌ ¸¹¾ÆÁ® ÀÌ¿Í °ü·ÃµÈ ÇǺΠ¹ßÁøµîÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

¢º¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°

¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°Àº ÈçÈ÷ Å¿­À̶ó ºÎ¸£´Â ¸¸¼º ½ÀÁøÀÌ´Ù. À¯¾Æ±â¿¡´Â »ýÈÄ 2°³¿ùºÎÅÍ 2³â»çÀÌ¿¡ ¾çº¼¿¡ ¼Ò¾ç¼º È«¹ÝÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª¸ç ÀÓ»ó¾ç»ó¿¡ µû¶ó »ïÃâÀÌ ½ÉÇϰųª, °¡ÇÇ, ³óÆ÷, ħÀ±¼º º´º¯À» º¸ÀÌ´Â ½ÀÀ±Çü, È«ÇÇ¿Í °¢Áú¹ÚÅ»ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â Áö·çÇü, ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇÏ¿© ½ÀÁøÈ­µÇ´Â °ÇÁ¶ÇüÀÌ ÀÖ´Ù.

 

ȯÀڴ üÁúÀûÀ¸·Î ¾Ë·¹¸£±â¸¦ Àß ÀÏÀ¸ÄѼ­ ¸ÕÁö(Áý¸ÕÁö Áøµå±â), À½½Ä¹°, ²É°¡·ç, ¾ç¸ð, °³ÅÐ, °í¾çÀÌÅÐ, »õÅÐµî ¿ÜºÎ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ÇǺκ´º¯ÀÌ ¾ÇÈ­µÇ´Â °æ¿ì¸¦ ÈçÈ÷ °üÂûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç º½Ã¶ÀÇ ¹Ù¶÷, °ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾ µî¿¡ ÀÇÇØ ÇǺκ´º¯ÀÌ ´õ¿í ¾ÇÈ­µÇ´Â ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ¼Ò¾Æ±â, »çÃá±â ¹× ¼ºÀÎ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°¿¡¼­µµ ƯÁ¤Ç׿ø¿¡ ÀÇÇØ º´ÀÌ ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿øÀι°ÁúÀ» 찿´Âµ¥ ¼¼½ÉÇÑ À¯ÀǸ¦ ¿äÇÑ´Ù.

 

¢º´ã¸¶Áø

²É°¡·ç µî°ú °°Àº °ø±â¸Å°³ Ç׿ø µî¿¡ ÀÇÇؼ­µµ µÎµå·¯±â°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö Àִµ¥, À̶§´Â ƯÁ¤Ç׿ø¿¡ ´ëÇÑ ¸é¿ª±Û·Îºí¸° E Ç×ü°¡ Çü¼ºµÇ¾î ³ªÅ¸³­´Ù. ÀÓ»óÀûÀ¸·Î Ư¡ÀûÀÎ ÆØÁø°ú ¹ßÀûÀÌ ³ªÅ¸³ª Áø´Ü¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ´ë°³ ÀÌ·¯ÇÑ È¯ÀÚµéÀº ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°ÀÇ °³ÀηÂÀ̳ª °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Ù.

 

Áø´Ü¹æ¹ýÀº ÀǽɵǴ ¹°Áú·Î Çdz»¹ÝÀÀÀ̳ª ¼ÒÆİ˻縦 ½Ç½ÃÇÏ¿© Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ°í Ä¡·á´Â Ç׿øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ²É°¡·ç µîÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ°í Ç׿øÀÌ È®À뵃 °æ¿ì Å»°¨ÀÛ¿ä¹ýÀ» ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿øÀÎÀ» 찿Áö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â Á¤½ÅÀû ¾ÈÁ¤°ú ÇÔ²² ´ëÁß¿ä¹ýÀ¸·Î¼­ Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦¸¦ ÁÖ·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.

 

¢º¾Ë·¹¸£±â¼º Á¢ÃË ÇǺο°

º½Ã¶¿¡´Â ½ÅüÀÇ ³ëÃâ°ú ¾ß¿ÜÈ°µ¿ÀÌ ¸¹¾ÆÁüÀ¸·Î½á ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¿øÀι°Áú(¾Ë·¹¸£°Õ)°úÀÇ Á¢Ã˱âȸµµ Áõ°¡µÈ´Ù.  ¾Ë·¹¸£°ÕÀÇ ÇϳªÀÎ ½Ä¹°¿¡ ÀÇÇÑ Á¢ÃË ÇǺο°Àº ¿Ì³ª¹«°¡ °¡Àå ÈçÇϳª ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¾ß»ýÀÇ ÀâÃʳª ³ª¹«µî¿¡ ÀÇÇؼ­µµ À¯¹ßµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. Ư¡ÀûÀÎ ÀÓ»ó¼Ò°ßÀº ½Ä¹°ÀÌ Á¢ÃËÇÑ °÷¿¡ µû¶ó ¼±»óÀÇ ¹°ÁýÀ» º¸À̸ç, ÀÌ°ÍÀÌ Áø´ÜÀû Àǹ̸¦ °®´Â´Ù.

 

Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀº ÀǽɵǴ ½Ä¹°·Î øÆ÷½ÃÇèÀ» ÇÏ¿© °Ë»çÇϸç, Àڱؿ©ºÎ¸¦ Á¤»óÀο¡°Ôµµ ½ÃÇèÇÏ¿© °¨º°ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¾Ë·¹¸£±â¼º Á¢ÃË ÇǺο°ÀÇ Ä¡·á´Â Áø¹°ÀÌ ³ª´Â °æ¿ì¿¡´Â ¼ö¼ºÄ¡·á¸¦ ½ÃÇàÇϸç, ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦ÀÇ Åõ¿©³ª Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦ÀÇ Åõ¿©·Î Ä¡·áÇÑ´Ù.

 

¢º±¤°ú¹Î¼º Áúȯ

Àڿܼ± ³ëÃâÈÄ ¹ß»ý ¶Ç´Â ¾ÇÈ­µÇ´Â ±¤°ú¹Î¼º ÇǺÎÁúȯÁß À̸¥ º½Ã¶¿¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ëÇ¥Àû ÁúȯÀ¸·Î ´ÙÇü Àϱ¤ ¹ßÁøÀÌ Àִµ¥ ÀÌ´Â ÇÞºû³ëÃâÈÄ 30ºÐ¿¡¼­ 72½Ã°£³»¿¡ ´Ù¾çÇÑ ÇüÅÂÀÇ ÇǺΠ¹ßÁøÀ» ³ªÅ¸³»´Â ÇǺΠÁúȯÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ¿øÀι̻óÀÇ ÁúȯÀ¸·Î ¼Ò¾çÁõÀÌ µ¿¹ÝµÇ¸ç ¿©¸§ÀÌ µÇ¸é¼­ Á¡Â÷ Áõ»óÀÌ °¡º­¿öÁø´Ù. Ä¡·á´Â ÇÞºû³ëÃâÀ» ÇÇÇÏ°í ÇÞºûÂ÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϸç Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦ º¹¿ë°ú ½ºÅ×·ÎÀÌµå ±¹¼ÒµµÆ÷¸¦ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

¢º¿ø¹ß¼º ÀÚ±Ø ÇǺο°

½ÅüÀÇ ³ëÃâÀÌ Á¡Â÷ ´Ã¾î³²À¸·Î½á °­ÇÑ ¹Ù¶÷, °ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾, °­ÇÑ ±¤¼±, ¹° µîÀÇ ¹°¸®Àû ÀÚ±ØÀ̳ª ¼¼Á¦, À¯±â¿ë¸Å, »ìÃæÁ¦ µîÀÇ È­ÇÐÀû ÀڱذúÀÇ Á¢ÃË ±âȸ°¡ ´Ã¾î³ª¸ç ÀÌ¿Í µ¿½Ã¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ±Ø ¹°Áú°£ÀÇ »ó½Â ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¿ø¹ß¼º ÀÚ±Ø ÇǺο°ÀÌ ½±°Ô ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù. Ä¡·á´Â ¿øÀεǴ ¹°ÁúÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¦ÀÏ Áß¿äÇϸç Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦¿Í ½ºÅ×·ÎÀ̵åÀÇ °æ±¸Åõ¿©·Î È£ÀüµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

¢º¹ÙÀÌ·¯½º¼º ¹ßÁø

°Ü¿ïÀ» Áö³ª º½ÀÌ ¿À´Â ȯÀý±â¿¡´Â ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇÑ È£Èí±â °¨¿°ÀÌ ºó¹øÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª°Ô µÈ´Ù. ¸ö¼Ó¿¡ ħÅõÇÑ ¹ÙÀÌ·¯½º´Â Ç÷·ù¸¦ Ÿ°í ´Ù´Ï´Ù°¡ ¸ð¼¼Ç÷°ü¿¡ ºÙ°Ô µÇ´Âµ¥ À̶§, ¿ì¸® ¸öÀÇ ¹æ¾î±âÀüÀÌ ÀûÀýÄ¡ ¸øÇÏ¸é ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ È®ÀåµÇ¾î ÇǺο¡ È«¹ÝÀ» ³ªÅ¸³»°Ô µÈ´Ù. ¾î¶² RNA ¹ÙÀÌ·¯½º´Â °¢ÁúÇü¼º¼¼Æ÷¿¡ ħÀÔÇÏ¿© ¼¼Æ÷¸¦ Á×ÀÌ°í ¹°ÁýÀ» ¸¸µé¼ö ÀÖ´Ù.

 

ÀÌ·¯ÇÑ ÇüŸ¦ ¹ÙÀÌ·¯½º¼º ¹ßÁøÀ̶ó ÇÏ¸ç ¼öµÎ, dzÁø, È«¿ª, ¼öÁ·±¸º´ µîÀÌ ÀÌ¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐ °¨±â¿Í °°Àº Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇ°Å³ª ÃÖ±Ù¿¡ ¾ÎÀº º´·ÂÀÌ ÀÖ´Ù. Áõ»óÀº ´ë°³ °æ¹ÌÇϳª ¶§¶§·Î ½ÉÇÑ °¡·Á¿òÁõÀ» È£¼ÒÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌÇÐÀû °Ë»ç»ó ÀÓÆļ± Á¾´ë³ª ¸»ÃÊÇ÷¾× °Ë»ç»ó ¸²ÇÁ±¸ÀÇ Áõ°¡¸¦ º¸À̸é Áø´Ü¿¡ µµ¿òÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Ưº°ÇÑ Ä¡·á´Â ¾ø°í Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦ÀÇ Åõ¿© µî ´ëÁß¿ä¹ýÀ» ½ÃÇàÇÏ°Ô µÈ´Ù.


ÀÌ»óÀ¸·Î º½Ã¶¿¡ ¾ÇÈ­ ¶Ç´Â ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯµéÀ» »ìÆ캸¾Ò´Âµ¥ Æò¼Ò ÁÁÀº ¿µ¾ç»óÅÂ, ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿, ±×¸®°í Á¤½ÅÀû ¾ÈÁ¤À» ÅëÇÑ °Ç°­À¯Áö°¡ ÀÌ·¯ÇÑ ÁúȯÀÇ ¿¹¹æ¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÒ °ÍÀ¸·Î »ç·áµÈ´Ù.

 

Ãß°¡·Î ÇÔ²² ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº Áö½Ä:

-¾ó±¼°Ç¼±ÀÌ »ý±â´Â ÀÌÀ¯¿Í °Ç¼±ÇǺΠ¿¹¹æ¹ý |

-¼ºÀξÆÅäÇÇ Ä¡·á¹æ¹ý- ¾ÆÅäÇÇÇǺΠÀâ´Â °ü¸® 10°è¸í |

-ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ÇǺκ´Á¾·ù-»çŸ±¸´Ï¿Ï¼±, ¾î·ç·¯±â, ³ó°¡Áø Áõ»ó |

 

¢¼ »ýÈ°¿¡ µµ¿òµÇ´Â Ãßõ Á¤º¸~!!


¢ºÁúº´¿¹¹æÀ» À§ÇÑ Áúº´À¯ÀüÀÚ°Ë»ç|À¯ÀüÀڰ˻簡°Ý 0¿ø-> ¹«·áÀ¯ÀüÀÚ°Ë»ç ¾È³»


¢ºÀ¯¸Á ÀαâÀÚ°ÝÁõ ¼ö°­·á 100%Àü¾×Áö¿ø ±³À°»ý¸ðÁý ¾È³»


1.ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á 30~40%±îÁö Àý¾àÇÏ´Â ¹ý


2.ÀÚµ¿Â÷·»Æ®.¸®½º °¡°ÝÁ¶°Ç ¾Ë¾Æº¸±â ÆíÇÑ°÷


3.¾È½É¾÷ü Æ÷ÀåÀÌ»çºñ¿ë ±¹³»¾÷ü °ßÀûºñ±³ ¾Ë¾Æº¸±â


4.Àú·ÅÇÑ °ÅÁÖ.ÀÌ»ç.ÀÔÁÖ Àü¹®Ã»¼Ò¾÷ü °í¸£´Â ¹æ¹ý


5.ÃÖ´ë 30%°¡·® ¾Ïº¸Çè·á¸¦ ³·Ãâ¼ö ÀÖ¾î¿ä? ÅëÇվϺ¸Çè»êÃâ¹Þ±â


6.±¹³» º¸Çè»ç º¸ÀåƯ¾à ºñ±³·Î ³» ÀûÁ¤ º¸Çè·á Çѹø¿¡ ¾Ë¾Æº¸´Â °÷