Á¦¸ñ
µû¶óÇϱ⠽¬¿î ¿ÀÀÌ ¹Î°£¿ä¹ý 10°¡Áö
ÀÛ¼ºÀÚ

ÀÛ¼ºÀÏ

2021-01-20

Á¶È¸

276
 
³»¿ë
 
µû¶óÇϱ⠽¬¿î ¿ÀÀÌ ¹Î°£¿ä¹ý 10°¡Áö


¼öºÐÀÌ ¸¹¾Æ °¥ÁõÀ» ÇؼÒÇØÁÖ´Â ¿ÀÀÌ~!!
ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇØ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â µî °Ç°­¿¡µµ ÁÁÀºµ¥¿ä,
¿ÀÀÌ·Î ½±°Ô µû¶óÇÏ´Â 10°¡Áö ¹Î°£¿ä¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù~


1. Ÿ¹Ú»ó¿¡

¿ÀÀÌÁó 2Å«¼ú°ú ¹Ð°¡·ç 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼úÀ» ¼¯¾î »óó¿¡ ºÙÀδÙ.

 

2. ¿ÀÁܼÒÅ¿¡

¹¬Àº ÅäÁ¾ ¿ÀÀÌ 1°³¿¡ ½ÄÃʸ¦ ¼ÒÁÖÀÜÀ¸·Î 1ÀÜ º×°í ¹°À» 3»ç¹ß Á¤µµ ºÎ¾î »î´Â´Ù.

ÀÌ ¹°À» 120~150ml¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 3¹ø ¸¶½Å´Ù. 2~3ÀÏ °è¼Ó Çϸé È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

3. ¿©µå¸§ÀÌ »ý°åÀ» ¶§

¸ÅÀÏ ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ºó¼Ó¿¡ ¿ÀÀ̸¦ 2°³¾¿ °¥¾Æ ¸¶½Å´Ù.

²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é À§ÀÇ ¿­ÀÌ ºüÁö°í ¿©µå¸§ÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù.

 

4. È­»ó¿¡

ºÒ¿¡ µ¥¾úÀ» ¶§ ¿ÀÀ̸¦ °­ÆÇ¿¡ °¥¾Æ »óó¿¡ ºÙÀ̸é ÀÀ±Þóġ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ÅäÁ¾ ¿ÀÀÌ »ýÁóÀ» 1ÄÅ Á¤µµ ¸¶½Ã¸é È­µ¶ÀÌ Ç®¸°´Ù.

 

5. ÇÞºµ¿¡ ÅÀÀ» ¶§

¾Æħ, Àú³áÀ¸·Î ¿ÀÀ̸¦ Àß¶ó¼­ ¸¶»çÁöÇÑ´Ù.
¶Ç´Â ¿ÀÀ̸¦ °¥¾Æ ¹°±â¸¦ § µÚ, ¿ìÀ¯¸¦ ¼¯¾î °ÉÂßÇÏ°Ô ¹ÝÁ×ÇØ ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£°í 20~30ºÐ µÚ¿¡ ´Û¾Æ ³½´Ù.

 

6. Å»¸ð ¿¹¹æ, ¹ß¸ð ÃËÁø¿¡

¾Æħ¸¶´Ù ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ÇÔ²² ÁóÀ» ³»¾î 1Äž¿ ¸¶½Å´Ù. ¹Ù·Î ¸¸µé¾î ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

 

7. ¶¡¶ì°¡ ³µÀ» ¶§

¿ÀÀ̸¦ Àß¶ó¼­ ÀÚ¸¥ ¸é¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¹¯Çô ¶¡¶ì°¡ ³­ °÷¿¡ ¹®Áö¸¥´Ù. 2~3ÀÏ ¾È¿¡ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

8. ¸öÀÌ ºÎ¾úÀ» ¶§

¸ÅÀÏ ¿ÀÀÌÁóÀ» ÀÛÀº ÀÜÀ¸·Î 1Àܾ¿ ¸¶½Å´Ù.

 

9. ¼ú ¸¶¼ÌÀ» ¶§

¼ú ¸¶½Å ´ÙÀ½³¯ ¿ÀÀÌ 1°³¸¦ °¥¾Æ¸ÔÀ¸¸é ¼÷Ãë°¡ Ç®¸®°í ±¸ÅäÁõÀÌ °¡¶ó¾É´Â´Ù.

 

10. ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°¿¡

¿ÀÀÌ »ýÁóÀ» ¹Ù¸£¸é °¡·Á¿òÀÌ °¡¶ó¾É´Â´Ù.

 

¢º »ýÈ°¿¡ µµ¿òµÇ´Â Ãßõ Á¤º¸~!!


¡ÚÁúº´À¯ÀüÀÚ°Ë»ç|À¯ÀüÀڰ˻簡°Ý 0¿ø-> ¹«·áÀ¯ÀüÀÚ°Ë»ç ¾È³»
>> http://m.site.naver.com/0vts9


¡ÚÀ¯¸Á ÀαâÀÚ°ÝÁõ ¼ö°­·á Àü¾×Áö¿ø ±³À°»ý¸ðÁý ¾È³»
>> http://m.site.naver.com/0C6mr


1.ÀÚµ¿Â÷·»Æ®Á¶°Ç ¾Ë¾Æº¸±â ÆíÇÑ°÷!
>> http://m.site.naver.com/0tWlL


2.ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á 30~40%±îÁö Àý¾àÇÏ´Â ¹ý
>> https://m.site.naver.com/0tIFI


3.¾È½É¾÷ü Æ÷ÀåÀÌ»ç¾÷ü °ßÀûºñ±³ º¸´Â ¹æ¹ý
>> http://m.site.naver.com/0tWlQ


4.°ÅÁÖ.ÀÌ»ç.ÀÔÁÖ Àü¹®Ã»¼Ò¾÷ü °í¸£´Â ¹æ¹ý
>> http://m.site.naver.com/0tWlR


5.ÃÖ´ë 30%°¡·® ¾Ïº¸Çè·á¸¦ ³·Ãâ¼ö ÀÖ¾î¿ä? ¡®ÅëÇվϺ¸Çè»êÃâ¹Þ±â¡¯
>> http://m.site.naver.com/0vuVz


6.30¿©°³ º¸Çè»ç º¸ÀåƯ¾à ºñ±³·Î ½Ç¼Õº¸Çè ¹Ý°ªº¸Çè·á ¸¸µé±â
>> http://m.site.naver.com/0wb37