대구이혼전문변호사연구팀은 깨끗한 양말을 신고 자는 것은 건강에 도움이 된다고 전했다.
잠들기 전 대체로 체온이 떨어진다.
실제로 숙면을 취하는 동안 체온은 평소보다 0.3도 낮아지면서 장기·근육·뇌가 쉬게 된다.
손발이 찬 사람은 이로 인해 잠드는 데 시간이 오래 걸릴 수 있다.
몸이 찬 사람은 깨끗한 양말을 신는 게 숙면을 위한 방법이 될 수 있다.상목 대통령 권한대행 부총리 겸 기획재정부 장관은 19일 정부서울청사에서 유상임 과학기술정보통신부 장관과 함께 인공지능(AI), 바이오, 양자 등 첨단 과학기술 분야의 젊은 과학자들과 오찬 간담회를 가졌다.
유책배우자이혼소송이날 간담회는 글로벌 경쟁이 치열한 첨단 과학기술 분야에서 뛰어난 실적을 거두고 있는 젊은 과학자들을 격려하는 한편, 선도형 연구개발(R&D) 전환을 통한 우리나라 과학기술의 미래 발전 방향을 논의하기 위해 마련됐다.
최상목 권한대행은 "우리 경제가 저출산, 제조업 비교우위 축소 등 구조적 도전에 직면한 상황에서 첨단 과학기술은 다방면의 혁신을 이끌어내는 핵심동력"이라고 강조했다. 이어 "최근 고성능·저비용 AI 모델 출시로 큰 파장을 가져온 딥시크의 개발을 젊은 연구자가 주도한 점은 큰 의미가 있다"며 "젊은 과학자의 창의적인 아이디어와 도전이 대한민국의 미래를 이끄는 힘이 될 수 있도록 정책적 지원
이번 연구에서는 양말을 신은 사람이 7.5분 더 빨리 잠들고, 32분 더 오래 잠을 자는 것으로 나타났다.
전문가들은 위생을 위해 △깨끗한 양말을 신고 잠자리에 들 것 △가급적 집에서는 실내화를 착용해 양말의 오염을 방지할 것 △침대 시트를 자주 세탁할 것 등과 같은 사항을 지킬 것을 권장했다. 이런 사항들만 지켜진다면 양말을
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